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努卡西藜麦香米
种植于海拔3000米的青海海西，颗粒饱满、色泽丰润、蛋白质含量最高，泡水胚芽有膨出，蒸出饭的味道Q弹，劲道。 功效：缓解三高症状，升糖指数低，预防糖尿病，塑身减脂，通便。 适宜人群：各种人群皆适合，尤其糖尿病患者，三高人群，有减肥需求人群，
孕妇
，儿童。
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[藜麦怎么吃的食谱]孕期胡吃海喝，小心被“妊娠糖尿病”盯上！
2018年11月23日 10:51
女性在妊娠期出现的糖尿病，叫做“妊娠期糖尿病”。一问之下，身边竟然有很多女性朋友都“中招”！她们普遍的问题是，很多准妈妈在孕期大吃特吃，生怕孩子营养不够，结果产检的时候，医生告诉她，血糖高了，当心妊娠期糖尿病。 对于存在高危因素的准妈妈们，建议在首次产检时直接行75 g口服葡萄糖耐量实验（OGTT）明确诊断。必要时孕晚期重复检测，因为偶尔一次血糖水平超标并不能代表得了妊娠期糖尿病。
孕妇
群体的血糖比一般人高，血糖正常范围
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[藜麦怎么吃的食谱]孕期女性能吃什么？不能吃什么？当心！
2018年10月31日 10:54
十月怀胎当属不易，在这较为漫长的时光里，饮食占了
孕妇
生活中很大的比重，也直接影响了胎儿的营养摄入通道情况。每对夫妻都希望自己的孩子能够平安、健康地出生，那么对孕期的饮食安全就要求非常高了。 因此，孕期女性能吃什么、不能吃什么，必须得弄清楚，千万别粗心了！ 图文未经允许不得转载！ 先来看看孕期的饮食禁忌： 一、酒精 科学研究证明，酒的主要成分是乙醇，乙醇能使身体里的儿茶酚胺浓度增高，血管痉挛。在妊娠过程中触碰到酒精，可能会使下一代发生畸形的可能性变大。 二、大蒜 多
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[藜麦怎么吃的食谱]改善体质还能助孕，那非藜麦莫属！
2018年09月28日 09:56
现在人生活压力大，助孕已成普遍的难题。所幸，通过科学的饮食调整，很大程度上是可以克服这项烦恼的。有“营养黄金”之称的努卡西藜麦，就有改善体质、有助提高受孕机率的功效！ 图文未经允许不得转载！ 来自千年前原产地的助孕启示 已有5000-7000多年的食用和种植历史的努卡西藜麦，在原产地南美洲安第斯地区，就早已是
孕妇
婴幼优质营养源。当地土著一直保持着以藜麦为主食的习俗，藜麦是他们生活的重要部分，他们喜欢骄傲的赞扬藜麦：“我们
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[藜麦怎么吃的食谱]为什么说藜麦是孕产妇的理想食品呢？
2018年09月17日 10:16
孕期是一个非常特殊的时期，现在很多人都开始在孕期吃藜麦了，这其中有什么特殊的养护原理呢？ 我们知道，
孕妇
平时要注意饮食均衡，摄取各种营养物质，才能确保孩子在子宫里健康成长。根据
孕妇
的饮食需求，藜麦这种全营养的优质蛋白食物，就显得尤为适合。 图文未经允许不得转载！ 为什么说藜麦是孕产妇的理想食品呢？ 首先，得益于藜麦的“全营养性”。藜麦被称为远古丢失的“营养黄金”，是唯一一种单一植物即可满足人类几乎全部优质营养需求的食物
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藜麦努卡西藜麦
[藜麦怎么吃的食谱]超级粮食努卡西藜麦，是“假忽悠”还是“真营养”？
2018年08月31日 08:59
当一种食物被冠以“全营养”、“全蛋白”的标签，又是糖尿病、三高及
孕妇
婴幼的优质营养源，你会不会觉得这又是养生圈的一大忽悠？ 近几年，有种叫作“努卡西藜麦”的粮食，登上了各大明星、世界名模、甚至是美国国家宇航员、中国国家队运动员的饮食推荐餐单。 未经允许不得转载图文！ 正巧的是，小编有一位土生土长的青海闺蜜朋友，她对于努卡西藜麦还真是一点儿都不陌生。因为她家住青海湖附近的海西州，对“美得
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[藜麦怎么吃的食谱]香菇虾仁蔬菜努卡西藜麦粥，爱的就是这个味儿！
2018年08月27日 09:59
努卡西藜麦的吃法有很多，现在要教你们一款食疗粥品，加入鲜美的虾仁，及各种鲜蔬，再一次带大家开开脑洞。 香菇虾仁蔬菜藜麦粥 而今天介绍的香菇虾仁蔬菜藜麦粥，是适合爱鲜味者的好粥品，完全颠覆了减肥人群、
孕妇
幼儿、糖尿病人“单调乏味”的饮食菜谱。此粥特意加入了“鲜虾”这一味食材，加上白藜麦的加持，喝了以后升糖指数也不高，而且继承了努卡西藜麦一向的“刮油”特质。 努卡西藜麦 （奎奴亚藜） 用料： 努卡
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[藜麦怎么吃的食谱]为什么努卡西藜麦有利于胎儿的成长？
孕妇
必看！
2018年08月16日 09:49
孕期是一个非常特殊的时期，胎儿不仅需要倍加呵护，而且还必须得到充沛的营养滋补，才能顺利发育，健康成长、出生。针对这个关键的环节，我们来看看，吃努卡西藜麦为何有利于胎儿的健康成长？ 未经允许不得转载！ 努卡西藜麦对胎儿的“几大呵护”： 提供优质的完全蛋白质
孕妇
在怀孕期间对各类营养的需求是非常旺盛的，而藜麦的全营养特性和高含量正好可以为
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提供足够的营养。众所周知，机体的每一个细胞形成都需要蛋白质参与，在胎儿的整个生长过程中，需要更多的优质蛋白质
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[藜麦怎么吃的食谱]努卡西藜麦还有哪些“不为人知”的功效？
2018年08月13日 10:01
有“营养黄金”之称的努卡西藜麦，已被很多人作为治疗糖尿病、三高、帮助减肥的“必备神器”，其实，努卡西藜麦的食疗功效远不止这些，在此专门说说比较“不为人知”的功效吧，一样不可忽略。 已有5000-7000多年的食用和种植历史的努卡西藜麦，还是
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婴幼优质营养源、碱性食物，还有促进骨折愈合、防癌等食疗功效。 为
孕妇
婴幼优质营养源：
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对各类营养的需求是非常旺盛的，而藜麦的全营养特性正好可以为
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[藜麦怎么吃的食谱]
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能不能吃藜麦？答案很肯定！
2018年08月03日 09:42
孕期是一个非常特殊的时期，
孕妇
和孩子在饮食方面都需倍加呵护。很多人都有个疑问，就是
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是否适合吃藜麦呢？ 未经允许不得转载！ 答案是肯定的，能。而且吃藜麦对
孕妇
和胎儿的健康都有保障。 我们知道，
孕妇
平时应注意饮食均衡，摄取各种营养物质，才能确保孩子在子宫里健康成长。
孕妇
的食物摄入，对孩子出生后的体质状况有很大影响。针对
孕妇
的饮食需求，藜麦这种全营养的优质蛋白食物，就显得尤为适合。 吃藜麦对
孕妇
有什么好处？ 1、提供丰富叶酸 叶酸，也被称为维生素B9，是一种水溶性维生
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[藜麦怎么吃的食谱]
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和孩子到底该不该吃藜麦？妊娠糖尿病人也需要吃吗？
2018年07月05日 09:58
藜麦已越来越普遍地出现在我们身边，成为我们餐桌的日常食材。它不仅是糖尿病人的救命主食，其实也是普罗大众的健康保障。那么，需要倍加呵护的
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和孩子，这类人群是否适合吃藜麦呢？ 答案是肯定的。再加上，如今准妈妈患妊娠期糖尿病的几率正逐年升高，这会诱发早产与畸胎，而在这个时候食用藜麦，就可避免此类情况出现。 图文未经允许不得转载！
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为什么应该吃藜麦： 1、叶酸的供给站 叶酸，也被称为维生素B9，是一种水溶性维生素，为维护新的细胞和生产用于DNA和RNA的合成是必不可少的
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糖尿病 藜麦
[藜麦怎么吃的食谱]特殊的糖尿病人：妊娠期患糖尿病！藜麦食疗帮大忙
2018年06月28日 09:58
准妈妈患妊娠期糖尿病的几率，正在逐年升高。目前发病率约为１％—５％，是女性妊娠期较为常见的并发症之一。妊娠期糖尿病对胎儿的影响主要是引起巨大儿，增加分娩难度，可诱发早产等。 图文未经允许不得转载！ 那么，如果孕妈妈们发现自己的血糖偏高，先别着急，本文会为你悉心讲解科学的食疗方法，告诉你妊娠期糖尿病该怎么吃，解决孕期不宜服药的问题。 对于普通人来说，空腹全血血糖超过11.1毫摩尔/升是糖尿病。而对于
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来说，因其处于特殊的生理阶段，
孕妇
群体的血糖比一般人
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糖尿病 藜麦
[藜麦怎么吃的食谱]血糖多少是正常值？糖尿病人遵循这几个方法，血糖准降
2018年06月14日 09:55
经常听说，血糖高了很危险，但是血糖多少算高？血糖多少是正常值？在此特意提供血糖正常值指标，请对照一下，看看自己的情况如何。 另外，如果发现自己的血糖偏高，先别着急，这里教你几个实用的食疗方法，可以很快地控制住血糖，这可比服药更安全！ 血糖正常值（mmol/L）如下，赶紧来看看自己是否达标： 空腹全血血糖：3.9～6.1毫摩/升 餐后1小时：血糖6.7-9.4毫摩/升 餐后2小时：血糖7.8毫摩/升 空腹全血血糖超过11.1毫摩尔/升是糖尿病。 另外，
孕妇
由于处于
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糖尿病 藜麦
[藜麦怎么吃的食谱]介绍一款养生藜麦食谱--藜麦山药粥
2018年05月02日 09:49
今天介绍一种藜麦山药粥，是非常温和、养胃的粥品，适合全家老小吃，尤其是家里有糖尿病人、
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、幼儿等，食用效果更佳。
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[藜麦的营养价值和功效作用]
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案例
2017年05月20日 15:42
到目前我已经怀孕31周了，到了孕后期我其实没什么胃口，但又怕营养不足，老公让我尝试吃藜麦。近三周每次产检医生都反映孩子状态很好，我本身的状况也比同时期的大部分
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要好，孕吐、失眠、缺氧等情况竟然都完全不存在，很感谢在怀孕期间遇到了藜麦这种好食物。
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