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当前位置: 首页 » 藜麦怎么吃的食谱
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    0318-08

    努卡西藜麦百科 作为一种在全球都大受欢迎的粮食,近年来藜麦的名声大起。但很多人仍不知道藜麦到底是什么。那么,你该看看这篇文章了。 藜麦总概 藜(读音lí)麦 ,英文:Quinoa,是粮食的一种,与小米、燕麦、糙米、荞麦等粗粮并列为&ld...

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    1418-08

    精华所在!努卡西藜麦的蛋白质营养 每次提及努卡西藜麦,都绕不开它的“丰富蛋白质”优势。而这种成分,也确实支撑起了努卡西藜麦大部分的食疗功效。在此,专门详细分析努卡西籽粒内的蛋白质营养情况。 努卡西藜麦的种子(籽粒)优势:我们平时吃的...

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    1418-08

    努卡西藜麦煮出来的“小圈圈”形状的东西是什么? 作为一种大受欢迎的神奇粮食,努卡西藜麦的食疗功效显著,对身体益处不少,更是减肥者、三高人群、糖尿病人的得力助手。但这种神奇的“小颗粒”粮食,在煮熟后,会出现“小圈圈”状的东西,很多人会为此疑...

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    1418-08

    努卡西藜麦为什么能防止三高疾病? 如今三高人群越来越多,其实,很大程度上都是饮食方式出了错。饮食造成的问题,也该由饮食来矫正。于是,在这个环节,努卡西藜麦扮演了重要的角色。 努卡西藜麦(奎奴亚藜) “听一位国外留学的朋友说,藜麦在欧美早就...

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    1318-08

    零胆固醇又降糖!吃努卡西藜麦让你苗条又健康 早餐需要“吃得好”,这已是常识。但很多人都担心一不小心会导致胆固醇、热量、碳水化合物成分超标。今天就来为大家解决这一烦恼,以藜麦做早餐,不仅能补充蛋白质等营养,还不必担心胆固醇过多,或是血糖会不受控制...

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    1318-08

    努卡西藜麦还有哪些“不为人知”的功效? 有“营养黄金”之称的努卡西藜麦,已被很多人作为治疗糖尿病、三高、帮助减肥的“必备神器”,其实,努卡西藜麦的食疗功效远不止这些,在此专门说说比较“不为人知”的功效吧,一样不可忽略。 ...

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    1318-08

    丰收季的努卡西藜麦长什么样?带你去种植田参观! 随着努卡西藜麦的大受欢迎,这种全营养主粮走进了越来越多人的饭碗。但很多人都不知道,努卡西藜麦到底是怎样种出来的。在此,特地带你去看看努卡西藜麦的种植田,让大家好好科普一下。 努卡西藜麦是人类珍贵的生物多样性粮...

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    1018-08

    藜麦:保持几小时不饿,管饱更降糖! 无论是减肥者,还是糖尿病人,都需要长期进行饮食控制,“吃不饱”的现象非常普遍。而这种现象,也将是效果“反弹”的一个预兆,因为它会在人的自制力溃散时,刺激大脑“乱吃东西”,以弥补饮食...

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    1018-08

    五种不会让你胀气的食物,努卡西藜麦占一个! 胀气是一种很常见的身体“状况”,说大不大,说小不小,但会令人感到不适。造成胃腹部胀气的主因是因为胃中有太多的空气。而高碳水化合物食物特别容易导致胀气,特别是没能正确咀嚼消化的时候。 在此告诉大家几个&l...

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    1018-08

    胃胀气不消化?将碗里的黑藜红藜,改成白藜麦吧! 被喻为“营养黄金”的藜麦,其实还有黑、红、白三大种类之分。三者在外观、营养、性状方面,都有一些差异。其中,不少客户在后台给我们留言说,以前吃过红藜黑藜,结果肠胃胀气不适,不知吃白藜麦会不会好一点? 由...

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    0918-08

    早餐吃什么谷物好?藜麦、燕麦是佳选! 粗旷耐嚼、高纤弹牙、快熟即食......谷物在大家心目中,确是早餐佳选。但为了防止吃腻。建议将燕麦与藜麦换着吃,轮番刺激你的味蕾。 粗粮早餐 可用作早餐的谷物:藜麦、燕麦、荞麦 早餐通过食用谷物,能够补充足够的蛋白质...

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    0918-08

    努卡西藜麦的营养价值 有“营养黄金”之称的努卡西藜麦,在全球都大受欢迎。其营养价值更是奠定了其完善的食疗功效的基础,在此详细分析。 努卡西藜麦的营养价值 已有5000-7000多年的食用和种植历史的努卡西藜麦,具有完整的营养价值,...

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    0918-08

    努卡西藜麦,科学种植技术揭秘! 随着努卡西藜麦的大受欢迎,这种健康的粮食走进了越来越多人的饭碗。但很多人都不知道,如此“全营养”的藜麦到底是如何种出来的。在此,特地揭秘努卡西藜麦的种植技术,让各位食客们好好“科普”一下,吃...

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    0818-08

    立秋啦!尝尝努卡西藜麦黄豆饮品 转眼之间就到立秋了,炎热,干燥之际,我们介绍一款用努卡西藜麦与黄豆做的“小清新”饮品,滋润又降血糖,对于即将到来的秋季,有不错的养生食疗作用。 图文未经允许不得转载! 家里有糖尿病人的,尽快把这款小饮...

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    0818-08

    降糖又降脂,减了50斤!难怪天后碧昂丝钟情于藜麦 全球对藜麦的各种功效都评价颇高,这是一种公认的降糖,降脂,味道好的食物。美国乐坛天后碧昂斯产后华丽复出,产后依然身材火辣的碧昂丝很难让人相信她在之前居然减掉26公斤!曾有高血糖风险的她,如今也恢复健康。而这一切,...

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    0818-08

    进口藜麦不一定比国产藜麦好! 昨天看见一位客户的留言,说之前为了吃到好的藜麦,特意买了进口牌子(追问下得知原产地是玻利维亚的),结果发现质量也不怎么样,籽粒残缺的有很多,色泽发暗,煮熟后很黏糊。所以才来找我们,想换换口味,试下国产的藜麦。 ...

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    0718-08

    藜麦可以生吃吗? 关于为什么会专门写个这样的主题,是因为前两天有个很可爱的客户,在购买前问我们的客服人员:“藜麦可以生吃吗?是不是生吃更能保护营养?”他之所以会有这样的认知,是因为他自己就是个素食主义者,经常将蔬菜生吃...

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    0718-08

    “我饭前血糖7.34算是糖尿病吗?”糖尿病问答集锦 我们平时总说,糖尿病人的血糖肯定是很高的。可究竟何为“血糖高”?高到什么程度才算“糖尿病”?诸如此类的问题林林总总,在此统一给糖尿病人回答,并提供食疗等方面的建议,有需要的请收藏。 未经允许...

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    0718-08

    【案例】努卡西藜麦到底怎么样?吃过的出来说说! 在此收集了这段时间(近3个月)食用了努卡西藜麦的客户案例,各种群体、各年龄段的都有,因此更有代表性。在此看看,努卡西藜麦到底怎么样? 未经允许不得转载! 三高患者:严立宇先生 浙江杭州,36岁,部门主管,去年公司体...

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    0618-08

    藜麦蔬果沙律:请叫我减脂小能手! 当下减肥吃什么?藜麦!被称为超级谷物的藜麦,还有一个外号叫做“刮油小能手”,不少网红靠吃它已经甩脂5公斤。它到底有多神奇?在此带你认识藜麦,并教你一道5步就搞定的快手沙拉——藜麦蔬果沙律! 图...

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