收藏本站 在线留言 网站地图

您好,欢迎来到努卡西藜麦香米官网!
全国订购热线微信同号18923810675

努卡西藜麦香米

大米换成努卡西努卡西藜麦香米
热门关键词:
当前位置: 首页 » 藜麦怎么吃的食谱
  • 查看详情

    0619-05

    藜麦杂粮饭VS白米饭,哪个升糖低? 饭的吃法有很多,有白米饭,也有藜麦杂粮饭。那么,这两种饭到底哪种对血糖更好呢? 在此通过测餐后血糖的方式,更客观地反映这两种食物的升糖结果。 藜麦杂粮饭 VS白米饭 哪种升糖更低? 请来实验者小张,在其他饮食条件不...

  • 查看详情

    0519-05

    糖尿病女性比男性“更受伤”,食疗控糖显关键! 由于生理上的因素,女性受到高血糖的影响,相对于同龄男性而言风险明显上升!因糖尿病引发的以下几种病症,女糖友往往比男糖友“更受伤”。 1、尿路、生殖器感染更频繁 其实糖尿病患者无论男女都易患尿路感染,但...

  • 查看详情

    0519-05

    想对血糖好,多吃秋葵、鹰嘴豆和藜麦! 从血糖控制的角度来说,秋葵、鹰嘴豆和藜麦是非常适合糖尿病人食用的,更是传统高碳水主食的理想替代者。在此看看,它们为什么对血糖有利?而且可以每天食用? 秋葵 秋葵的确是一种能够控制血糖的蔬菜,且营养价值较高。与其...

  • 查看详情

    3019-04

    藜麦冰糖银耳,学做初夏养生糖水! 努卡西藜麦也能做成糖水吗?答案是肯定的,而且非常养生! 夏天即将来临,经典的冰糖银耳红枣羹又可以喝起来了,不同的是,这次我们加入了一种新食材——努卡西藜麦。它性质温和,不寒不燥,与红枣银耳搭配,有很好...

  • 查看详情

    3019-04

    高碳水食物对血糖有何影响?糖友能吃主食吗? 在糖尿病人的饮食注意事项中,往往有一项:减少高碳水化合物的摄入。这是为什么?可我们都知道,传统主食中,米饭和馒头都是名副其实的高碳水食物,那糖友还可以吃这类主食吗? 何为碳水化合物? 碳水化合物以食物形式进入体...

  • 查看详情

    2919-04

    藜麦鸡胸寿司的做法 寿司你可能吃得多了,但用藜麦做成的寿司你吃过没?将努卡西藜麦、鸡胸肉及新鲜蔬菜做成寿司,一道制胜朋友圈的减脂控糖料理就做好了,关键是非常好吃! ▲努卡西藜麦做成的寿司,没吃过就来尝试着做吧! 为啥不用大米,而用...

  • 查看详情

    2919-04

    鹰嘴豆和藜麦,为啥成了网红食物? 如今,鹰嘴豆与藜麦,已成为有名的网红。这一对名气远扬的“舶来品”,从遥远的巴基斯坦及南美洲来到中土,却意外地扎根并进驻人们的餐桌。在此看看,它们为何如此受欢迎? 鹰嘴豆 鹰嘴豆在欧美食用非常普遍,其形...

  • 查看详情

    2819-04

    无肉不欢?试下把藜麦和肉这样烹调! 藜麦食谱中,也能出现肉哦!而且在多人的印证下,味-道-真-的-很-棒!这可以很好地满足那些爱吃肉的朋友。下面这几种藜麦肉菜,健康营养,快收藏起来吧。 藜麦鸡胸肉饭 食材:努卡西藜麦220g,鸡胸肉200g,水200g,1个小的洋...

  • 查看详情

    2819-04

    藜麦对孕妇有何好处? 针对孕妇的饮食问题,不少专家都建议孕妇多吃藜麦,这是为什么? 吃藜麦对孕妇的好处: 1、防止妊娠糖尿病 很多孕妈为了“补身体”,吃下太多高碳水化合物食品,加之饭量增大,运动量减少,极易导致妊娠糖尿病。...

  • 查看详情

    2619-04

    测得勤不如测得对!血糖监测时间点有讲究 测血糖是糖友每日必须做的事,但不少人在时间选择上却犯错不断。有的糖友只测空腹血糖;有的糖友最关注餐后血糖;还有的糖友凭着感觉行事,不舒服了才测...... 餐后立刻测血糖?错! 我们常听到的餐后血糖,并非吃完饭后那刻的...

  • 查看详情

    2619-04

    藜麦怎么洗? 很多客户反映,不知道努卡西藜麦到底怎么洗?或者是否应该浸泡?泡多久? 针对这个问题,专门来解答一下。首先,明确告诉大家,藜麦是可以不用浸泡的。正确的方法是:将努卡西藜麦置于碗中,放入清水用手搓洗5遍左右,就...

  • 查看详情

    2519-04

    有藜麦、玉米、胡萝卜...这样的一碗饭,才是好饭! 你会吃米饭吗? 如果只把白米饭当做主食,那你的饮食结构是非常不健康的。 哈佛公共健康学院公布的“健康饮食金字塔”中,建议要少吃精致类的谷物,多吃粗纤维食物,以增加膳食纤维的摄入。 所以说,如果把杂粮、...

  • 查看详情

    2519-04

    空腹血糖8.0mmol/L,高还是不高? 最近,小张带爷爷去体检,爷爷空腹血糖8.0 mmol/L,医生说血糖还可以。 而小张的体检结果显示空腹血糖8.0 mmol/L,医生却说血糖高了,赶紧去做糖尿病筛查。 为什么同样的结果却有不同的解读呢? 空腹血糖8.0 mmol/L,已经超...

  • 查看详情

    2419-04

    夏天,水果与藜麦最配! 水果富含维生素、纤维素,营养充分,配上努卡西藜麦,便成了炎炎夏日的可口美食。 即便是“糖友”,只要选择低含糖、低升糖的水果,血糖也能控制得好。 在此教大家一个一个简单的吃法——藜麦水果餐,...

  • 查看详情

    2419-04

    藜麦适合哪些人吃?怎么选? 越来越多人都知道藜麦是个好东西了,但对于吃,还是有些疑惑——它适合哪些人吃?怎么挑选到好的藜麦?在此详细解答,以供参考。 一、藜麦适合哪些人吃?不适合哪些人吃? 藜麦作为一种全谷物,它的膳食纤维含量都比...

  • 查看详情

    2319-04

    推荐一种适合糖尿病人的主食食材 经常听说糖尿病人可以多吃努卡西藜麦,这其中有什么缘由呢? 为什么推荐糖友吃努卡西藜麦 努卡西藜麦中含有多种微量元素、维生素和氨基酸,这些营养物质对血糖及并发症有很好的控制作用。 (1)维生素含量丰富,尤其是维生...

  • 查看详情

    2319-04

    粥怎样煮才不升高血糖? 在《中国食物成分表》的血糖指数表中,我们可以看到,大米的升糖指数为GI:83,属于高升糖指数食物。那么,用大米熬制的粥,势必也是升高血糖的帮凶。但只要我们注意合理改变食材搭配、正确的加工、食不过量,就可以尽量降低粥...

  • 查看详情

    2219-04

    红薯藜麦米饭 红薯是经典的健康食材,这个大家都知道。而努卡西藜麦也是一种非常优秀的粮食,两者搭配,会有意外的惊喜哦!蒸饭时,不妨以藜麦为主食,掺着点米饭(糖友可以不放大米),加上几块红薯,偶尔改变一下餐桌上的主食,健康遇美味...

  • 查看详情

    2219-04

    鹰嘴豆百科 作为一种风靡全球的豆类,近年来鹰嘴豆的名声大起。但仍有很多人不知道鹰嘴豆是什么。那么,你该看看这篇文章了。 鹰嘴豆总概 鹰嘴豆(Cicer arietinum),别名桃尔豆、鸡豆、鸡心豆等,是印度、巴基斯坦和新疆的重要的五谷...

  • 查看详情

    1919-04

    6款杂粮藜麦饭,简单易煮! 杂粮的好处大家都知道,加入努卡西藜麦一同蒸饭,既能促进胃肠道蠕动,又能延缓餐后血糖上升,一举两得。在此教大家几种藜麦杂粮饭,吃得饱,味道好,控糖还减肥。 努卡西藜麦升糖指数(GI)低,GI:35,且营养成分丰富。藜...

记录总数:904 | 页数:46 首页 上一页 <... 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 ...> 下一页 尾页

热门产品 / Hot Products

推荐资讯 / Recommended News

努卡西藜麦百科

努卡西藜麦百科

努卡西藜麦百科

作为一种在全球都大受欢迎的粮食,近年来藜麦的名声大起。但很多人仍不知道藜麦到底是什么。那么,你该看看这篇文章了。 藜麦总概 藜(读音lí)麦 ,英文:Quinoa,是粮食的一种,与小米、燕麦、糙米、荞麦等粗粮并列为“世界十大健康粮食”,可作为大米的替... 【更多详情】
获取努卡西藜麦香米资料食谱
努卡西藜麦香米
中通优品(深圳)健康产业有限公司

手机微信同号:18923810675

投诉电话:18923810675

传真:0755-86699013

QQ:317166578

邮箱:317166578@qq.com

深圳地址:深圳市南山区科技南十二路长虹大厦16层02

青海基地:海西蒙古族藏族自治州都兰县香加乡