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努卡西藜麦香米

大米换成努卡西努卡西藜麦香米
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当前位置: 首页 » 藜麦怎么吃的食谱
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    2918-08

    什么?藜麦还能做成糕?手把手教你! 努卡西藜麦很多人都在吃,但来来去去在做法上都稍嫌保守了,常年吃清蒸努卡西藜麦饭,或是清淡的藜麦粥,健康是满足了,但却“亏待”了味蕾。 如今呈上一份新颖的努卡西藜麦吃法,不仅口感润滑细嫩,味道好,高营养...

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    2918-08

    努卡西藜麦其实不是麦! 外观五颜六色、个头比人还高、还被选为宇航员的食物!但令人匪夷所思的是,如此优秀的粮食——努卡西藜麦,其实不是麦! 在认识努卡西藜麦之前,有些人以为它是一种当地常见的野草——灰灰菜,因为它们...

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    2918-08

    要如何区分真假藜麦呢? 努卡西藜麦近年来已经深入到各地域市场,随着口碑的壮大,市场上也开始出现了五花八门的“假”藜麦产品,当心!你可能一不小心会买到“假”的努卡西藜麦。 那么,如何识别藜麦质量的好坏呢?在此普及一下...

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    2818-08

    家人得了糖尿病?别怕,让努卡西藜麦守护他 家庭成员患上了糖尿病?别担心,事实证明,通过良好的血糖管理,绝大部分糖尿病人都可缓解病情,避免严重并发症的发生。而努卡西藜麦不仅是适合糖尿病人吃的粮食,更是一味“良方”,为您的家人保驾护航。 下列为满...

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    2818-08

    各种豪华吃藜麦:搭配海鲜,不担心尿酸血糖高! 很多人都酷爱海鲜,但由于海产品大多含有高嘌呤等物质,人们总担心会触发或加重三高、糖尿病、尿酸等问题。 现如今,呈上一份努卡西藜麦的“豪华”吃法,不仅味道好,有派头,高营养,还不会让您“上头”...

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    2818-08

    叶酸含量丰富的努卡西藜麦,孕期吃防胎儿畸形! 为了宝宝的正常发育,备孕期(怀孕半年前)及孕前期,准妈妈们都必须服用“叶酸片”来巩固胚胎的可正常发育因子。可总有些宝妈要么经常忘记吃叶酸片,要么不堪于叶酸片的昂贵价格,但孩子将来的正常发育、防畸形工作...

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    2718-08

    香菇虾仁蔬菜努卡西藜麦粥,爱的就是这个味儿! 努卡西藜麦的吃法有很多,现在要教你们一款食疗粥品,加入鲜美的虾仁,及各种鲜蔬,再一次带大家开开脑洞。 香菇虾仁蔬菜藜麦粥 而今天介绍的香菇虾仁蔬菜藜麦粥,是适合爱鲜味者的好粥品,完全颠覆了减肥人群、孕妇幼儿、糖...

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    2718-08

    为什么说努卡西藜麦可以净化身体? 你可知,努卡西藜麦还具有“净化身体”的作用?无需惊讶,得益于每一粒努卡西藜麦小小的“身体”里,“塞满”的丰富的膳食纤维,更丰富了它不少的食疗功效。得以轻易攻破肥胖、便秘、排毒、降糖...

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    2718-08

    怎样祛除努卡西藜麦的苦味?将其彻底洗干净? 有些初次尝试吃努卡西藜麦的客户反映,煮熟后吃起来好像有一点苦味啊!这是咋回事?又有什么办法可以祛除这种苦味呢? 图文未经允许不得转载! 如何祛除藜麦的苦味? 其实,在煮努卡西藜麦之前,有一个必要的环节,就是清洗...

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    2418-08

    努卡西藜麦是放入开水中煮,还是凉水中煮? 努卡西藜麦是放入开水中煮,还是凉水中煮? ——当我在后台看到客户提的这个问题后,觉得很有必要写一篇教大家正确处理、烹饪努卡西藜麦的文章。在此为大家详细介绍。 图文未经允许不得转载! 努卡西藜麦食用前的...

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    2418-08

    谁说多吃猪蹄才催乳?宝妈们可试试新食材——努卡西藜麦! 为了宝宝的健康,母乳喂养一直都被列为首选。但看着那点滴滴答答少得可怜的奶水,做妈妈的真是心急如焚!可常见的催乳食材很多人都会想到老母鸡、鲤鱼、猪蹄等一些肉食类,可是有些宝妈产后吃不了油腻食物,也害怕发胖,却又担...

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    2418-08

    吃了餐后升糖变低!为何说努卡西藜麦是理想的低升糖食物? 原先餐后2小时血糖10.5 mmol/L,现在餐后2小时血糖8.2 mmol/L,这样令人看到希望的“好事”就发生在我的身边。 闺蜜小小年纪就得了二型糖尿病,听了我给她的“不吃米饭,改吃努卡西藜麦”的建议后,过了3...

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    2318-08

    用努卡西藜麦煮粥,怎么判断是否熟透? 对于有些肠胃不好的人来说,比较忌讳吃到未煮熟、或夹生的谷物、粮食,煮努卡西藜麦也一样,他们总害怕没“煮透”,吃得对胃不好。在此针对这类问题,专门告诉大家,怎么判断努卡西藜麦是否熟透。 煮熟的标志:膨...

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    2318-08

    做好防潮,才能保持努卡西藜麦种子的活性! 努卡西藜麦是各类人群都适合吃的“主食”级别食材,但不少人都不知道如何保存它。在此特地提醒朋友们,记得做好努卡西藜麦的防潮工作,才能吃出更大的价值。 图文未经允许不得转载! 储存要点——做好...

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    2318-08

    水果配努卡西藜麦,降糖瘦得快! 当一大盘新鲜芬芳、香气扑鼻的水果努卡西藜麦沙拉放在你面前,你哪还有不想吃的道理? 实在太多客户在购买前都问我们,努卡西藜麦怎么吃?现在就教大家一种美味新鲜的吃法,绝对让你上瘾!那就是——将努卡西藜麦与...

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    2218-08

    女孩减肥只剩50斤,脑组织退化似6旬老人!悔不知吃藜麦 减肥方法不当,也会导致生命危险!近日的一则新闻触目心惊,一名21岁女孩因过度节食体重只剩50斤,脑组织退化似60岁老人。 入院前,她曾“自杀式”减肥,每天只摄入正常人需要能量的1/3,医生说她活下来就是个奇迹。...

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    2218-08

    血糖不知道怎样测?教糖友们省钱又科学的方法! 血糖数据是反映糖尿病状态的重要指标,但很多糖尿病人并不清楚如何测血糖才合理,通常有这几种情况: 1、从来不会给自己测血糖。 2、测了,但只有空腹,没测过餐后血糖。 3、有几个零星血糖值,没有对比。 4、测的很全,每天的...

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    2218-08

    努卡西藜麦,营养多一圈,蛋白看得见! 前几天去逛超市,买来几种藜麦准备烹饪,但在处理食材的过程中,发现这些藜麦浸泡了2小时还竟然没多少出芽的,可见活性营养已不尽如人意。 强迫症的我拿放大镜仔细看后,发现这些藜麦很多残损粒,而且全部被剥去了外皮,内部的...

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    2118-08

    来自安第斯的古老作物——努卡西藜麦历史源远流长! 面对着餐桌上芬芳可口的努卡西藜麦,你可曾想过,它也是一种“有故事”的粮食? 餐桌上“来之不易”的努卡西藜麦 图文未经允许不得转载! 努卡西藜麦原产秘鲁安第斯山脉3000多米的高原,的的喀喀湖(Ti...

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    2118-08

    客户案例 | 被努卡西藜麦“改变命运”的一家子 一位山东烟台的小伙,从今年1月份开始成为努卡西藜麦的“忠实粉丝”后,带动家里人一起开始努卡西藜麦的食疗,为此,一家子甚至“改变了命运”,获得意想不到的惊喜! 来自山东烟台的小伙,努卡西藜麦的...

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努卡西藜麦百科

努卡西藜麦百科

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作为一种在全球都大受欢迎的粮食,近年来藜麦的名声大起。但很多人仍不知道藜麦到底是什么。那么,你该看看这篇文章了。 藜麦总概 藜(读音lí)麦 ,英文:Quinoa,是粮食的一种,与小米、燕麦、糙米、荞麦等粗粮并列为“世界十大健康粮食”,可作为大米的替... 【更多详情】
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